Wellness

Unsere Wellnesszone ist mehr als nur ein Entspannungszentrum, dass aktive und passive Dienste der Entspannung anbietet. Sie finden hier ein professionell eingerichtetes Umfeld, das aus einem Whirlpool (SundanceSpa), einer Finnischen Sauna und einer Dampfkabine besteht.

• 1 Stunde 1190 CZK
• 2 Stunden 1890 CZK
• 3 Stunden 2490 CZK

Sauna

In einer klassischen Sauna des Finnischen Typs wird die Erwärmung mit „trockenen“ hohen Temperaturen zwischen 80-100°C erzielt mit einer relativen Luftfeuchtigkeit bis 15%. In der Sauna werden müde Muskeln entspannt und das gestresste Gehirn beruhigt, weil der Körper Linderung bringende Stoffe, wie Endorphine, ins Blut ausschwemmt.

Dampf

Das Dampfbad verwechseln viele mit der Sauna. Im Dampfbad ist die ideale Temperatur zwischen 40-55°C, mit einer Feuchtigkeit von bis zu 100%. Deshalb ist es, im Unterschied zur klassischen Sauna, geeigneter für Personen mit Asthma, Bronchitis oder mit hohem Blutdruck.

Whirlpool

Ein Massage Sprudelbad arbeitet auf dem Prinzip der Hydrotherapie, entspannt den Muskeltonus, beseitigt die Anspannung und Stress und erhöht die allgemeine Immunität des Organismus.

Infrakabine

Das „Saunen“ in der Infrarotkabine ist auf dem Prinzip der Emission der infraroten Strahlung durch spezielle keramische Leuchtlampen aufgebaut. Diese infrarote Strahlung durchwärmt den ganzen Körper tief bis in das Muskelgewebe und zum intensiven Schwitzen kommt es deshalb bereits bei einer Temperatur um 50°C in einer Umgebung, die nicht den Organismus belastet.

Während der ganzen Zeit in der Kabine atmen Sie Luft mit einer Temperatur zwischen 20 bis 55°C, weil 80-90% der ausgestrahlten Wärme ihr Körper aufnimmt und nur der Rest zerstreut sich im Kabinenraum. Das ist der Hauptunterschied zwischen einer klassischen Sauna und einer Infrasauna. Die Länge des Aufenthaltes in der Kabine ist individuell und liegt zwischen 25 bis 40 Minuten bei einer Temperatur von 55°C. Während dieser Zeit verbrennt ihr Körper ungefähr 700 Kalorien ganz ohne Belastung. Beginnen Sie mit kürzeren Intervallen, die Sie allmählich verlängern können.